１２月　献立表.pdf

〈１２月２１日（水）〉　　　　　　744kcal

フラワーロール　グリルチキン　白菜とコーンのサラダ　パンプキンスープ　

お楽しみデザート　牛乳

 

 〈１２月２０日（火）〉　　　　　　696kcal

ご飯　ぶりのねぎみそかけ　ひじきのごま風味炒め　けんちん汁　牛乳

 

 

〈１２月１９日（月）〉　　　　　　692kcal

根菜カレーライス　ツナと野菜のさっぱりサラダ　牛乳

 

〈１２月１６日（金）〉　　　　　　585kcal

高野めし　わかさびフリッター　べっこう煮　牛乳

 

 

 

〈１２月１５日（木）〉　　　　　　620kcal

みそラーメン（中華麺）　ジャンボしゅうまい　大根サラダ　牛乳

 

〈１２月１４日（水）〉　　　　　　615kcal

プルコギトッパプ丼　みそ汁　牛乳

 

〈１２月１３日（火）〉　　　　　　647kcal

はちみつレモントースト　白花豆の豆乳シツチュー　くだもの　牛乳

 

 

〈１２月１２日（月）〉　　　　　　592kcal

ご飯　とり肉のねぎ焼き　おかか炒め　飛鳥汁　牛乳

 

〈１２月９日（金）〉　　　　　　582kcal

ケチャップライス　チーズエッグ　フレンチサラダ　牛乳

 

 

〈１２月８日（木）〉　　　　　　618kcal

白だしわかめうどん　大豆のしゃりしゃり揚げ　肉野菜炒め　牛乳

 

 

〈１２月７日（水）〉　　　　　　630kcal

ご飯　手作りおかかふりかけ　ひじきとじゃがいもの煮物　ピリ辛みそ汁　牛乳

 

 

〈１２月６日（火）〉　　　　　　626kcal

ツイストパン　ビーンズファミリーチーズ焼き　カラフルサラダ　牛乳

 

 

〈１２月５日（月）〉　　　　　　652kcal

マーボー丼　春雨スープ　くだもの　牛乳

 

 

〈１２月２日（金）〉　　　　　　616kcal

元気ごはん　カレイのレモン風味　根菜のさっぱり炒め　ごんぼ汁　牛乳

 

 

〈１２月１日（水）〉　　　　　　642kcal

ミートビーンズスパゲッティ　玉ねぎドレッシングサラダ　牛乳