牛乳　そぼろ丼　こめこのワンタンスープ　ブルーベリーゼリー

今日10月10日は、横にすると眉毛と目にみえることから、目の愛護デーです。目を大切にしてほしいというメッセージを込めて、ブルーベリーを使ったゼリーを作りました。給食室自慢の手づくりです。

牛乳　肉汁うどん　さといもでんがく　おかかいため

ほくほくの里芋に、甘みそがとろりとかかった里芋田楽です。秋を感じますね。

牛乳　ごはん　チーズタッカルビ　わかめスープ

チーズタッカルビは、韓国の料理です。鶏肉と野菜を甘辛いたれで炒め、チーズをのせています。

牛乳　黒パン　ミネステ麦麦リゾット　ツナサラダ

きょうは大麦をたくさん使ったリゾットです。大麦は食物繊維が豊富に含まれています。

牛乳　ごはん　焼き魚　ひじきの炒め煮　お月見汁

今日は十五夜です。美しい月を眺めるお月見の日として知られてます。お月見汁は、お月様をイメージして、白玉団子が入ったしょうゆ仕立ての汁物です。

牛乳　高野めし　べっこうに　いわしのカリカリフライ

高野めしは和歌山県の郷土料理で高野豆腐が入っています。高野豆腐は鉄分も多く含まれています。

牛乳　ほうとううどん　もやしのあえもの　ざくざくりんごケーキ

旬のりんごがたくさん入った給食室自慢の手づくりケーキです。紅玉というりんごなので赤色がとてもきれいにできました。

牛乳　キムタクごはん　パオズ　ビーフンソテー

キムタクごはんは、キムチとたくあんが入った炊き込みご飯です。

牛乳　ツイストパン　じゃがいもとハムのチーズ焼き　カラフルサラダ

カラフルサラダは、きゅうり、コーン、にんじんなどで彩の良いサラダになっています。

牛乳　元気ごはん　鶏肉団子とカシューナッツ炒め　中華風コーンスープ

中華料理でおなじみのｶｼｭｰﾅｯﾂ炒めです。揚げた鶏肉・じゃがいも、ゆでたピーマン・赤ピーマン、煎ったｶｼｭｰﾅｯﾂをたれで絡めています。